samedi 11 juillet 2020 - 15:51 | Entrainements
Reprise estivale seniors 2020
Découvrez le programme de la reprise !
La reprise des entraînements des seniors M est fixée au lundi 20 juillet à 19h30 pour l'ensemble du groupe seniors. Pour les seniors F la reprise aura lieu le 11 août à 19h30.
A noter qu'en raison du COVID-19 les vestiaires ne seront pas disponibles, il faut donc se présenter en tenue et avec sa gourde personnelle.
Au menu ce lundi :
- Discours d'avant saison.
- Thème tactique de la semaine : conservation
- 20 minutes footing.
- Ateliers de 12 minutes
- Motricité
- Perfectionnement technique en passe et suit : la passe et le jeu dans la longueur
- Conservation sous forme de torro
- Jeu du nom avec prise d'infos pendant le temps de passe
- Renforcement musculaire.
- Étirements.
Le programme des matchs amicaux est fixé pour les équipes A et B dont le calendrier est disponible. Celui de l'équipe C sera dévoilé sous peu.
L'équipe première débutera sa campagne de matchs amicaux le 9 août à domicile contre la réserve du Besançon Football avant de se rendre à Arc les Gray la semaine suivante.
